COACHING PROFESIONAL

APRENDE A USAR EL ESTRÉS EN TU BENEFICIO

Las claves para el cambio están en tu interior. Tú mismo, las encontrarás con un poco de apoyo.

Te acompaño en el camino.
  • Buscaremos las razones por las que estás bloqueado en tu trabajo.
  • Descubriremos dónde está tu punto de equilibrio entre la vida profesional y la personal.
  • Observaremos tu ansiedad y tu estrés y aprenderemos a usarlos a tu favor.
Coaching profesional
Porque ese estrés y esa ansiedad que estás experimentando son una oportunidad para conseguir la mejor versión de ti mismo.
A LO LARGO DE TU VIDA PROFESIONAL, PUEDES AFRONTAR SITUACIONES QUE TE DESBORDAN, BLOQUEAN O TE APARTAN DE TUS METAS.

El coaching profesional es para ti si:

  • Tienes que reorientar tu carrera.
  • Has perdido la pasión por tu trabajo.
  • No consigues equilibrar la vida profesional y personal.
  • No obtienes el reconocimiento laboral que buscas.
  • Sientes que no haces lo que deseas y tampoco sabes cómo conseguirlo.
  • Dudas que puedas superarte a ti mismo.
Si has podido identificar el momento en el que te encuentras, ya has dado el primer paso. Ahora, vayamos a por el segundo.
ESTE ES EL PLAN

1

SESIÓN

Te envío un cuestionario y tenemos una sesión via internet de 30 minutos para analizar juntos si puedo ayudarte a conseguir lo que deseas (de manera gratuita).

2

AGENDA DE TRABAJO

Creamos una agenda de sesiones de trabajo. Suelen ser un mínimo de 6 sesiones y cada 15 días, 3 semanas o un mes. Es importante dejar espacio entre las sesiones para poder experimentar y practicar lo que desarrollaremos juntos.

3

VALORACIÓN

Al finalizar la sexta sesión hacemos una valoración para determinar si has conseguido lo que te habías propuesto o si prefieres avanzar un poco más.

Las sesiones pueden ser presenciales o vía Internet.
En mi experiencia, y según estudios de terapia psicológica on-line, realizar las sesiones a través de Internet con herramientas como Skype es igual de eficaz que hacerlo de forma presencial, permitiéndote además una mayor flexibilidad para agendar las sesiones.

Había atravesado un par de años con una carga de estrés muy grande que me llevó a sufrir episodios de ataques de ansiedad y algunos problemas de salud. Me sentía angustiada, con mucha falta de concentración, rabia, sentía que todo lo que me ocurría era injusto y que todos los esfuerzos que había realizado, tanto a nivel personal como profesional, no habían merecido la pena.

El coaching ha supuesto para mí una guía excelente en mi camino. Un camino que solo lo puede hacer uno mismo pero que con esta ayuda resulta mucho más sencillo. Me ha aportado herramientas que creo que me serán útiles para siempre.

Ahora siento que, aunque los problemas no han desaparecido completamente, mi actitud hacia ellos me hace sentirme más plena y feliz. Siento que soy capaz de superar cualquier bache. Me encuentro con ganas de afrontar nuevos retos.

GABY WILLIAMS, BRITISH FENCING (UK)

Somos capaces de conseguir nuestros objetivos.

Somos capaces de disfrutar haciéndolo.

Solo tenemos que aprender cómo hacerlo.

¿TE ACOMPAÑO EN EL CAMINO HACIA EL CAMBIO?

¿LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS
TE SUPERAN?

Véncelos con mi ebook gratuito

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